Šiuolaikinis gyvenimo ritmas retsykiais gali išties būti chaotiškas. Vietoj ilgų darbų sąrašų ir ilgų kelionių į darbą, verta šiek tiek atsipūsti ir šiek tiek laiko skirti sau. Būkite čia ir dabar. Pasakykite „ne“ stresui. Ištarkite „taip“ laikui sau! Eteriniai aliejai – lengvas būdas pakeisti kasdienybę  ir pajusti daugiau džiaugsmo.

Rekomenduojame: Lašelį „Sacred Mountain™“ eterinių aliejų mišinio užtepti ant pirštų galiukų – pajuskite kvapiųjų kanangų ir spygliuočių aliejų aromatų dermę, švelniai šiuo mišiniu masažuodami smilkinius. Giliai įkvėpkite ir iškvėpkite, pajusdami kaip jūsų rūpesčiai ištirpsta.

Trumpam ištrūkite iš socialinių tinklų ir pamirškite savo el. pašto dėžutę – raskite daugiau laiko rūpintis savimi ir artimaisiais. Išbandykite naują sveikuolišką receptą, pasivaikščiokite lauke ar tiesiog pabendraukite su senu pažįstamu… ir tai tik keletas pasiūlymų.

Rekomenduojame: Išjunkite nešiojamąjį kompiuterį ir jaukiai įsitaisę po antklode atsiverskite naują knygą. Garinkite „Stress Away” ir paverskite savo miegamąjį SPA primenančia oaze, praturtinta gaivių žaliųjų citrinų ir vanilės aromatų deriniu.

Kas gi nemėgsta desertų ir saldėsių? „Young Living“ kulinarinės „Plus“ linijos eterinius aliejus galima naudoti desertų gamyboje, siekiant suteikti papildomo skonio, tačiau nepridedant kalorijų. Pradėkite išbandydami populiariausius citrinų „Lemon+“, apelsinų „Orange+“ ar cinamonų „Cinnamon Bark+“.

Rekomenduojame: Siekdami suteikti papildomo gaivaus vaisių prieskonio, įlašinkite mandarinų eterinio aliejaus „Tangerine+“ į vandenį – ir mėgaukitės maloniu gaiviu gėrimu. O gal norite pripildyti namus saldžių aromatų, naudodami kepinių kvapą primenančius aliejų mišinius garinimui?

Grįžę namo atsipalaiduokite, klausydamiesi mėgstamos muzikos. Leiskite, jog muzikos natos sklistų Jūsų kūnu – susikurkite atpalaiduojančią vakaro ritualą, kurio kas vakarą lauktumėte. Garinkite, purkškite arba įlašinkite lašą „Young Living“ eterinio aliejaus ant pulsuojančių vietų, kad trumpam stabtelėtumėte ir iš naujo įgautumėte jėgų.

Rekomenduojame: Kodėl gi neįlašinus kelių lašų eterinių aliejų mišinio „Peace & Calming“ į purškiamą butelį, pripildytą vandens? Juo galite papurkšti virš pagalvės. Mėgaukitės subtilių kvapiųjų kanangų, apelsinų, mandarinų, pačiulių ir bitkrėslių eterinių aliejų deriniu – susikurkite malonų vakaro ritualą.

Žavingosios levandos! Ko gero, tai aliejus, apie kurį pirmiausia pagalvojame išgirdę frazę „eteriniai aliejai“. Gaiviųjų, maloniai kvepiančių levandų aliejus praturtina grožio, sveikos gyvensenos ir meditacijos ritualus.

Levandų aliejaus naudojimas:

• Garinkite 3 lašus levandų ir 3 lašus apelsinų aliejų vaikų kambaryje, kad sukūrtumėte ramią, malonią nuotaiką.
• Įlašinkite 4 lašus levandų aliejaus ir įberkite 240 g Epsom druskos į vonią ir mėgaukitės!
• Sumaišykite su losjonu ar alavijais, kad nuramintumėte odą po dienos saulėje.

Dėmesį sutelkiantis bosvelijų aliejus! Siekiant savianalizės, vidinės ramybės ar tiesiog poilsio, pasitelkite šį harmonizuojantį, kompleksinį bosvelijų aromatą.

Bosvelijų aliejaus naudojimas:

• Pajuskite vidinę ramybę ir harmoniją, garindami šį aliejų maldos ar meditacijos metu.
• Įtraukite į vakarinę odos priežiūros ritualą ir mėgaukitės skaisčia, tolygaus tono oda.
• Tepkite bosvelijų aliejų ir „Valor“ aliejų mišiniu riešus – ištisą dieną jausitės pasitikintys savimi ir ramūs.

Jaukusis kedras – vienas dažniausiai minimų eterinių aliejų biblijoje! Balzaminis, sodrus, šildantis kedrų aromatas sukuria ramią, gaivią namų atmosferą, taip pat naudingas plaukams, odai ir kt.

Kedrų aliejaus naudojimas:

• Sumaišykite 3 lašus kedrų aliejaus, 2 lašus „Peace & Calming“ mišinio ir 2 valgomuosius šaukštus kokosų aliejaus. Įmasažuokite mišinį į galvos odą ir plaukus, palikite 10 minučių ir visiškai išskalaukite – mėgaukitės spindinčiais plaukais.
• Pasigaminkite purškiamą priemonę lauko baldams. Į 250 ml stiklinį butelį įpilkite 8 lašus kedrų aliejaus, 2 lašus „Citrus Fresh“ mišinio, 5 lašus pipirmėčių aliejaus ir distiliuoto vandens. Purkškite šiuo mišiniu lauko kėdes bei gultus.

Veiksmingasis „PanAway“! Kai kuriomis dienomis jaučiamės it nubėgę maratoną –  pasikliaukite aliejų mišiniu „PanAway“ ir jo veiksminga gaiva. Masažuokite skaudančius raumenis, kad pasijustumėte geriau.

„PanAway“ naudojimas:

• Palepinkite pavargusius raumenis sumaišydami bazinį aliejų „Young Living V-6®“ (4 lašai 1 lašui eterinio aliejaus), 2 lašus „PanAway“ mišinio ir 1 lašą frankincenso aliejaus.
• Sumaišykite 1 lašą „PanAway“ mišinio su nedideliu kiekiu kokosų aliejaus – patepkite smilkinius, jog atsigaivintumėte.
• Mirkykite kojas šiltame vandenyje, įbėrę 60 g. Epsom druskos ir įlašinę 3 lašus „PanAway“ mišinio – ir mėgaukitės atpalaiduojančia akimirka.
• Esant ausies skausmui, su „PanAway“ tepkite apie ausį, į skaudančią ausį įdėkite vatos gabalėlį, su minėtu mišiniu. Reikia prisiminti, kad eterinių aliejų negalima lašinti į pačią ausį.

„Raven“ – tikras įkvėpimas! Gaivus ir stimuliuojantis, kaip pasivaikščiojimas žvarbiame miške, „Raven“ mišinys mėtų eteriniais aliejais ir vėsiais kvapų atspalviais pagyvins Jūsų pojūčius ir padės giliau kvėpuoti.

„Raven“ naudojimas:

• Atšviežinkite orą senoje, apleistoje patalpoje, garindami šį gaivų eterinių aliejų mišinį.
• Užlašinkite kelis lašus ant dušo grindų ir mėgaukitės garuojančiu stimuliuojančiu aromatu.
• Įlašinkite po 1 lašą „Raven“ mišinio ir raudonėlių aliejaus į mėgstamą losjoną ir prieš miegą pasimėgaukite pėdų masažu.

Patikimasis „DiGize“! Nesvarbu, ar išbandote egzotiškos virtuvės patiekalus, ar rengiate picų vakarėlį su draugais – norėsite turėti „DiGize“ po ranka. Šis aromatinis kompanionas ypač pravers po sočios vakarienės. Ir dar – tai nepamainomas mišinys kelionėse!

„DiGize“ naudojimas:

• „DiGize“ mišinį ir pipirmėčių aliejų įlašinkite į garintuvą – mėgausitės aštroku, mėtiniu aromatu.
• Laikykite „DiGize“ mišinį automobilyje. Po apsilankymo mėgstamame restorane, praskieskite baziniu aliejumi ir pamasažuokite pilvo sritį.

Nenuviliantis „Thieves“! Kas galėjo pagalvoti, kad kokybiški eteriniai aliejai, distiliuoti iš augalinių medžiagų, taps veiksmingiausia valymo priemone, pasižyminčia neįtikėtinu kvapu? Na, mes apie tai pagalvojome! Siūlome mėgautis rudenišku „Thieves“ aromatu ištisus metus!

„Thieves“ naudojimas:

• Garinkite virtuvėje po maisto gaminimo – atgaivinsite orą.
• Atnaujinkite kilimų švarą. Sumaišykite 180 g kepimo sodos su 5 lašais aliejų mišinio „Thieves“, pabarstykite šiuo mišiniu kilimą, palikite 90 minučių ir gerai išsiurbkite dulkių siurbliu.
• Užlašinkite 2 lašus „Thieves“ mišinio ir 1 lašą „Raven“ mišinio ant medvilninio diskelio ir palikite jį šiukšliadėžės dugne, jog atsikratytumėte nemalonių kvapų.

„Thieves mišinys“ (iš gvazdikėlių, citrinų, cinamono, spindulinių eukaliptų ir rozmarinų) ištirtas ir apsaugo nuo Micrococcus luteus, Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeroginosa ir kt.

Nepretenzingas „Stress Away“! Saldaus aromato kopalių, žaliųjų citrinų ir kedrų aliejų derinys  padeda lengviau atsipalaiduoti.

„Stress Away“ naudojimas:

• Išlikite ramūs, atlikdami namų darbus, darbo projektus ir vykdydami didžiulius darbų sąrašus, pasitelkę šį citrusinį aromatą.
• Sumaišykite nedidelį kiekį bazinio aliejaus, 3 lašus „Stress Away“ ir 1 lašą „PanAway“ ir tada paprašykite savo partnerio, kad jis atliktų raminantį kaklo masažą.
• Pasilepinkite atpalaiduojančioje vonioje – įlašinkite 8-10 lašų tiesiai į vonios vandenį.

Gyvybingosios citrinos! Jei gyvenimas tapo slergiantis, pasitelkite pozityviai nuteikiantį citrinų aliejaus aromatą.

Citrinų aliejaus naudojimas:

• Įlašinkite „DiGize“ ir citrinų aliejus į garintuvą – sukursite stebinančiai skanų aromatą.
• Užlašinę 2 lašus ant medvilninio diskelio, nesunkiai nuvalysite visus lipnius nešvarumų likučius.
• Įsileiskite jaunatvišką spindesį, įtraukę citrinų aliejų į savo vakarinę odos priežiūros rutiną.

„Peace & Calming“ apsauga! Tai švelnus, įkvepiantis mišinys, kurį sudaro kvapiųjų kanangų, apelsinų, mandarinų ir bitkrėslių aliejai. „Peace & Calming“ mišinys neleis Jums ilgai išlikti nusiminus.

„Peace & Calming“ naudojimas:

• Pajuskite pusiausvyrą, garindami šį jaukų aromatą, kuris nuteikia šildančiai it apkabinimas.
• Įlašinkite lašą ar du į delną, suglauskite rankas ir įkvėpkite, kad pasijustumėte ramiau.
• Sumaišykite 2 lašus „Peace & Calming“ ir „Citrus Fresh“ su baziniu aliejumi, kad susikurtumėte savo losjoną.

Žvalumas su „Citrus Fresh“! Ar galima paprastu kvapu atkurti atostogų nuotykių, hamako ir laiko praleidimo su draugais jausmą? Giliai įkvėpkite citrusinio mišinio „Citrus Fresh“ aromato – ir patys įsitikinkite!

„Citrus Fresh“ naudojimas:

• Pradėkite dieną saulėtai – iškart po to, kai išjungėte žadintuvo signalą, įjunkite citrusiniais aliejais pripildytą savąjį garintuvą.
• Nušluostykite stalviršius, durų rankenas ir sienas, pasigaminę mišinį iš 1 puodelio distiliuoto vandens, 5 lašų „Citrus Fresh“ ir 5 lašų „Thieves“, ir supylę jį į 500 ml talpos stiklinį butelį.
• Ryte važiuodami į darbą, įstrigę kamščiuose, mėgaukitės pozityviai nuteikiančiu aromatu savo automobilyje.

Pabudimas su pipirmėtėmis! Ko gero, mylimiausias ir dažniausiai naudojamas eterinis aliejus visame pasaulyje – pipirmėčių! Jis veikia stimuliuojančiai bei turi daug naudingų savybių.

Pipirmėčių aliejaus naudojimas:

• Išbandykite daugelio pamėgtą klasikinį aromatą, garindami pipirmėčių ir levandų aliejų derinį.
• Atsigaukite po sunkios treniruotės. Sušlapinkite rankšluostį šaltu vandeniu, užlašinkite po 1 lašą pipirmėčių ir „Raven“ aliejų, patrinkite odą ir mėgaukitės vėsinančia gaiva.
• Pasirūpinkite pavargusiais raumenimis po žygio, bėgimo ar treniruotės sporto salėje – išbandykite masažą su pipirmėčių aliejumi, sumaišytu su baziniu aliejumi „Young Living V-6®“.
• Karštą vasaros dieną išsitepkite sprandą – karštis atslūgs!

Šviesus, malonus, saldus apelsinų aliejus – puikus kompanionas, kiekvieną dienos akimirką užpildantis šiluma ir džiaugsmu.

Apelsinų aliejaus naudojimas:

• Garinkite šį nuotaiką pakeliantį aromatą bet kuriuo dienos metu.
• Atšviežinkite patalynę. Įlašinkite 8 lašus apelsinų aliejaus, 8 lašus „Stress Away“ ir 250 ml vandens į stiklinį purškiamą butelį.
• Sumažinkite matomas veido dėmeles – užlašinkite 4 lašus kokosų aliejaus ir 1 lašą apelsinų aliejaus ant medvilninio diskelio ir patepkite odą.
• Reikia prisiminti, kad visi citrusinai eteriniai aliejai reaguoja į saulę – vengti tiesioginių saulės spindulių, jei esate pasitepę citrusiniais eteriniais aliejais.

Išskirtiniai raudonėliai! Galbūt gali pasirodyti keista, jog raudonėlių aliejų įtraukėme į rekomendacijas naujokams, tačiau patikėkite, susipažinę su šiltu, žolelėmis dvelkiančiu raudonėlių aliejumi ir jo veiksmingais naudojimo būdais, norėsite jo visada turėti po ranka!

Raudonėlių aliejaus naudojimo būdai:

• Susikurkite namuose itališkos virtuvės šilumą, garindami raudonėlių ir citrinų aliejų derinį.
• Įlašinkite raudonėlių aliejų į pasirinktą bazinį aliejų ir patrinkite sąnarių vietas po ilgos dienos, praleistos ant kojų.
• Palepinkite kitus atpalaiduojančia dovana. Išmokite masažo metodo „Raindrop Technique“ ir palepinkite savo draugus originalia dovana.